Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
77.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1070 kcal
|
Fat: 47.18g | Prot: 126.71g | Carbs: 36.07g.
Breakfast: НК Сити Говядина по Японски, Молодой Шпинат, Оливковое Масло, Яйцо. Lunch: Сыр Чеддер, Зеленая Фасоль (Замороженная), Оливковое Масло, Котлеты из Индейки. Dinner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Котлеты из Индейки. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|