Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
51.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
866 kcal
|
Fat: 37.82g | Prot: 77.97g | Carbs: 51.30g.
Breakfast: Protein Rex Брауни Шоколадный, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth, Помидоры, Желтый Стручковый Перец, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Помидоры, ВкусВилл Белок Яичный, Сладкий Горошек (Стручок), Желтый Стручковый Перец. Dinner: ВкусВилл Сыр Хрустящий, ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры, Сладкий Горошек (Стручок). Snacks/Other: Здоровое Меню Масло Льняное, I Love Fit Десерт Замороженный с Добавлением Молока без Сахара со Вкусом Клубники, Dr. Oetker Желатин Быстрорастворимый Пищевой , Лэнд Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|