Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
83.7 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 72.77g | Prot: 90.73g | Carbs: 75.98g.
Breakfast: Смак Хлеб Таежный, Setra Паштет Куриный , ВкусВилл Яйцо Куриное. Lunch: Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Мираторг Пеппер Стейк, Мистраль Рис Жасмин. Dinner: Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Мираторг Пеппер Стейк. Snacks/Other: Простоквашино Творог 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lowcarblena's Weight History
|