Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
58.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 46.49g | Prot: 62.21g | Carbs: 220.73g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Йогурт Чернослив-Злаки, Nature's Own Factory Гречишный Чайный Напиток, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Жареное Яйцо, Гречневая Каша. Lunch: Евроопт Банан, Евроопт Яблоко , Nature's Own Factory Гречишный Чайный Напиток, Гродфуд Паштет Куриный Печеночный, Домочай Хлеб Дебрянский Бездрожжевой. Dinner: Савушкин Суперкид Творожок Земляника, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Помидоры, Гречневая Каша, Nature's Own Factory Гречишный Чайный Напиток. Snacks/Other: Домочай Хлеб Дебрянский Бездрожжевой, Гродфуд Паштет Куриный Печеночный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Милана С.'s Weight History
|