Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
60.4 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 42.35g | Prot: 81.69g | Carbs: 101.92g.
Breakfast: Якобс Кофе, Форель Слабосоленая, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Lunch: Bonduelle Зелёный Горошек с Молодой Морковью, FitnesShock Печенье Манго-Рис, Лук, Помидоры Черри, Маруся Творог 9%. Dinner: Печем Дома Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки, Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Индейка. Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anet_life's Weight History
|