Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
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81.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3103 kcal
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Fat: 92.74g | Prot: 138.56g | Carbs: 431.36g.
Breakfast: 노브랜드 초코칩쿠키. Lunch: 번데기, 삼진어묵 우리가족 깐깐한 쫄깃모듬어묵, 더프레시 스팀 닭가슴살 마늘, 삼양 불닭볶음면, 풀무원 로스팅 짜장면 고추기름. Dinner: 찹스테이크, 신라면 건면, 오뚜기 진라면 매운맛 (120g), 햇반 현미밥. Snacks/Other: 노브랜드 초코칩쿠키. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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justduing's Weight History
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