Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
63.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 79.60g | Prot: 36.23g | Carbs: 99.80g.
Breakfast: Ермолино Паштет Домашний, Коньяк, Хлеб Бородинский, Сыр Российский, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Огурец (с Кожурой). Dinner: Snickers Батончик, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. Snacks/Other: Перекресток Буженина Запеченая, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya.popova's Weight History
|