Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 51.60g | Prot: 93.71g | Carbs: 94.72g.
Breakfast: Яйцо, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Каравай Хлеб Зерновое Чудо. Lunch: Увелка Микс Рис Смесь Пропаренного и Дикого, Куриная Грудка, Альянс Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Молочная Станция Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malkevichsaska's Weight History
|