Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
67.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 65.41g | Prot: 66.89g | Carbs: 166.39g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Сметана 20%, Сахар, SPAR Блинчики с Творогом. Lunch: Гречка по-Купечески (Моя). Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Сахар, Гречка по-Купечески (Моя), Белый Город Молоко 2,5%, Вологодские Продукты Вологодский Пломбир. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miramore1's Weight History
|