Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1532 kcal
|
Fat: 69.16g | Prot: 110.24g | Carbs: 115.81g.
Breakfast: Paul Печенье Тюрк, Aishafood And Coffee Капучино на Миндальном Молоке (200мл), Гречка Отварная, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле. Lunch: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Magic Grain Хлебцы Тонкие Гречневые с Киноа и Кунжутом , Овощи Гриль, Almette Творожный Сыр Сливочный. Dinner: Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgesha345's Weight History
|