Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 109.03g | Prot: 66.79g | Carbs: 60.21g.
Breakfast: Komili Çekirdeksiz Yeşil Izgara Zeytin, Avokado, Yurt Soyulmuş Haşlanmış Kırmızı Pancar, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Tadım Çekirdek, Badem, Serfressh Şalgam Suyu, Badem, Tadım Çekirdek. Dinner: Yaban Mersini, Kayısı, Zeytinyağı, Dereotu, Siyah Zeytin, Çırpılmış Yumurta, Közlenmiş Patlıcan, MezzeMarin Uskumru Fileto. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
floristikroj's Weight History
|