Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
59.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 35.75g | Prot: 79.39g | Carbs: 91.74g.
Breakfast: Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Doctor Grain Ржаные Хлебцы , Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Био Баланс Кефирный 1%, Банан, Куриная Грудка Отварная, Сметана , Doctor Grain Ржаные Хлебцы , Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Вязанка Колбаса Докторская. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Ade_lina_'s Weight History
|