Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
48.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1164 kcal
|
Fat: 57.46g | Prot: 52.85g | Carbs: 113.85g.
Breakfast: Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Ламбер Сыр Твердый, Крымская Коровка Плавленный Сыр со Вкусом Топленого Молока, Авокадо Авокадо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Чиабатта . Lunch: Крымская Коровка Плавленый Сыр Сливочный, ТВХ Лавашики, Му-Му Салат из Капусты с Огурцом и Редисом, Вареное Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Фермер Сметана Домашняя 30%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Natur Foods Ассорти Орехово-Фруктовое, Капучино. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВКтория@'s Weight History
|