Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
95.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2633 kcal
|
Fat: 103.53g | Prot: 100.06g | Carbs: 328.86g.
Breakfast: Конфеты из Молочного Шоколада, Rich Апельсиновый Сок , Valio Творожный Сыр Сливочный, Valio Творожный Десерт, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. Lunch: Fine Food Шоколад Молочный, Гренки Домашние, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dinner: Ашан Кекс Столичный, Зефир, Шоколад, Простоквашино Сливки 10%, Паста с Креветками. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shemenev's Weight History
|