Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
55.4 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2040 kcal
|
Fat: 69.76g | Prot: 123.64g | Carbs: 213.49g.
Breakfast: Капуста Белокочанная, Хохланд Сыр Плавленный, Пятерочка Редис, Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой). Lunch: Икра Красная, Vici Лосось Слабосоленый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. Dinner: Карась, Бахрома Чебурек с Цыпленком, Liberty Yogurt Йогурт Манго и Маракуйя, Мираторг Пельмени Домашние, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Золото Сеймы Яйцо. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akshunela's Weight History
|