Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
71.7 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2731 kcal
|
Fat: 107.84g | Prot: 107.38g | Carbs: 330.21g.
Breakfast: Пиканта Фасоль Печеная в Томатном Соусе, Пятерочка Сахар, Вологодское Молоко 2,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Пицца Фабрика Роллы Филадельфия, Пицца Фабрика Пицца Таёжная. Dinner: Слободской Хлеб Батончик с Отрубями "Русь", Куриная Грудка Отварная, Маэстро де Олива Оливки без Косточки. Snacks/Other: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|