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午餐 煎牛肉片+涼拌小黃瓜+無糖豆漿一杯 在家吃就是那麼的樸實無華(*¯︶¯*)
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1438 kcal
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Fat: 75.23g | Prot: 97.47g | Carbs: 89.37g.
Breakfast: 盛香珍 無調味堅果, 香蕉麵包（加植物牛油）, 嘉鄉 無糖豆漿, 煎雞蛋. Lunch: 嘉鄉 無糖豆漿, 家樂福 牛肉片, 涼拌黃瓜. Dinner: 牛頭牌 沙茶醬, 白飯, 羊肉, 虱目魚. Snacks/Other: 義美 全脂鮮乳, 豆酥朋 原味泡芙. more...
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1246 kcal
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Exercise:
飛輪 - 40 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes, Resting - 16 hours and 50 minutes. more...
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