Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
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55.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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269 kcal
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Fat: 7.05g | Prot: 22.48g | Carbs: 35.19g.
Breakfast: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ミルク風味, コーヒー, ナチュラルローソン もち麦のあんバターブレッド. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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