|
|
1135 kcal
|
Fat: 50.85g | Prot: 98.81g | Carbs: 74.95g.
Breakfast: Особая Коллекция Творог Обезжиренный, Папа Может Колбаса Сырокопченая Экстра, Помидор Тушеный, Жареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой), Желудки Куриные, Гречка Отварная. Dinner: Имбирный Чай, Козелки Чипсы Куриные, Сметана , Чеснок, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. more...
|
|
2110 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Walking (brisk) - 6.5/kph - 2 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalia130997's Weight History
|