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다이어트식단으로 제격인 것 같아 만든 홍합파스타(feat. 김밀란) 결론은 엄마랑 남은 홍합육수에 밥까지 비벼먹었....😭 진짜 맛있어여... 또 해먹어야지:) 💟
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1192 kcal
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Fat: 26.79g | Prot: 86.07g | Carbs: 149.94g.
Lunch: 조미김, 해표 딱 한번 짠 고소한 참기름, 사과, 달걀, 닭가슴살, 밥. Dinner: 밥, 오뚜기 순후추, 물, 데체코 통밀 푸실리, 백설 100% 스페인산 압착 올리브유, 방울 토마토, 고추, 파슬리, 마늘, 레몬, 홍합. Snacks/Other: 머슬팜 컴뱃100%웨이 쿠키앤크림. more...
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 Comments
베이글님 김밀란이 그래서 누굽니까🧐🧐 사람이름같아욬ㅋㅋㅋㅋ 홍합푸실리인가요?!
15 May 22 by member: 류블ㄹㅣ
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류블ㄹㅣ님 김밀란사람맞아옄ㅋㅋㅋㅋ 정확히맞추셨습니당
셰프인데 유튜브랑 다방면에 요리 올려주셔서 따라해봤어요!
김밀란님꺼 따라만드면 무조건 맛있드라구여😍😍 스파게티면이 없어서 통밀푸실리 사용했어용 ㅎㅎㅎ
15 May 22 by member: 크림치즈베이글'__'
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홐ㅋㅋㅋㅋ진짜 사람이름이였다닠ㅋㅋㅋ 베이글님 푸실리는 신의한수일것같아요 일반면은 스탁을 머금기가 힘들어서 푸실리가 더 좋은 초이스🤩🤩
15 May 22 by member: 류블ㄹㅣ
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오오오오 그렇군요 새로운 거 하나 알아갑니다용😀😀
15 May 22 by member: 크림치즈베이글'__'
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