Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
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91.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3516 kcal
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Fat: 96.12g | Prot: 242.52g | Carbs: 404.64g.
Breakfast: More Nutrition Chunky Flavour Kirsch-Joghurt, More Nutrition Spaghetti Eis Total Protein , Wurzener Haferflocken Zart, K-Classic Hafer Barista, K-Classic Beerenmischung mit Sauerkirschen. Lunch: Lindt Lindor Mischung , Buitoni Eliche Tricolore, Kaufland Ei Freiland, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, ESN Isoclear Whey Isolate Pineapple Mango, Ja! Kaisergemüse. Dinner: Lindt Lindor Mischung , Mikado Zartbitter Stäbchen, Lambertz Mozartkugeln, K-Classic Pfirsichringe, Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, K-Classic Brotaufstrich Ei und Schnittlauch, K-Classic Kochhinterschinken, Leerdammer Original Mild-Nussig, Bresso 3 Sorten Pfeffer, Steinecke Walnussbrot. Snacks/Other: McDonald's Cappuccino (Small), Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, ESN Isoclear Whey Isolate Pineapple Mango, Topfenstrudel. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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NankoFreumann's Weight History
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