Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
60.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 46.72g | Prot: 106.74g | Carbs: 122.36g.
Breakfast: Сухари, Жареное Яйцо, Листья Салата, Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Соус Цезарь Постный Вкусвилл, Куриная Грудка на Гриле, Фруто Няня Лимонадик. Lunch: Хлеб Бородинский, Пельмени, ВкусВилл Кабачковая Икра. Dinner: Майонез, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Losing 8.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|