Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
48.6 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
531 kcal
|
Fat: 19.86g | Prot: 36.42g | Carbs: 52.35g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 10%, Белкино Чернослив Слива Сушеная, Свекла Вареная, Ашан Киви. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Капучино (Обезжиренное). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cantemir's Weight History
|