|
Неожиданно, учитывая моё не плохое питание. Вероятно, подъём веса из-за того, что у меня вот-вот придут КД
|
61.6 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
554 kcal
|
Fat: 31.93g | Prot: 27.27g | Carbs: 37.29g.
Breakfast: Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом, Alpen Gold Шоколад Молочный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ополье Сметана 15%, Судогодский Молочный Завод Творог Славянский 9%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|