Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
57.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1868 kcal
|
Fat: 74.98g | Prot: 116.14g | Carbs: 184.99g.
Breakfast: Рис Отварной, Огурец (с Кожурой), Перекресток Семга, Белая Дача Винегрет, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Яблоко. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Белая Дача Винегрет, Магнит Банан. Dinner: Помидоры, Арахис, Му-Му Голубец Ленивый, Морковь, Омлет с Молоком, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Сыр, С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Омлет с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olimpia86's Weight History
|