Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
72.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4097 kcal
|
Fat: 103.28g | Prot: 158.71g | Carbs: 668.13g.
Breakfast: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Огурец (с Кожурой), Оливки, Плов со Свининой. Dinner: ВкусВилл Пирог Рыбный, Перекресток Яблоко Красное, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Хурма Вяленая, Orbit Жвачка Bubblemint, Огурец (с Кожурой), Сушеный Персик, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик, Интелл Финики, Сухофрукты. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shamsitdinova's Weight History
|