Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
71 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 101.48g | Prot: 78.02g | Carbs: 4.64g.
Breakfast: Семушка Миндаль Жареный, Дымов Салями Финская, Жареное Яйцо. Lunch: Семушка Миндаль Жареный, ВкусВилл Масло Оливковое, Свинина. Dinner: Свинина, ВкусВилл Масло Оливковое. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|