Вечерний перекус)легкий овощной салатик: петрушка,огурец,редиска)без соли и заправки
|
1113 kcal
|
Fat: 31.76g | Prot: 60.30g | Carbs: 146.43g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Творог 9%. Lunch: SPAR Чиабатта, Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Роллы Филадельфия, Кофе Латте. Snacks/Other: Редис, Петрушка, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
1525 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
Comments
у меня такая же подстилочка оаоа
12 May 22 by member: Gallina2005
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalia130997's Weight History
|