63 gr ruseymli makarna 50 gr kadar kiyma. usenmeyip yemegimi yanimda getiriyorum 700 gr vermisim bileee.. :))
|
1648 kcal
|
Fat: 58.15g | Prot: 70.10g | Carbs: 217.58g.
Breakfast: Salatalık, Zeytin, Yumurta, Tulum Peyniri, Mısır Ekmeği (Ev Tarifi). Lunch: Susamlı Simit, Süt Reçeli, Fıstık Ezmesi, Filiz Kepekli Burgu Makarna, Yoğurt, Kıyma. Dinner: Baklava, Yoğurt, Mevsim Salata, Bulgur Pilavı, Kıymalı Bezelye. Snacks/Other: Çerezya Tuzlu Fıstık, Cennet Meyvesi. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|