Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
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49.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1290 kcal
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Fat: 40.61g | Prot: 56.38g | Carbs: 173.30g.
Breakfast: Itambé Requeijão Light, Ovo, Carrefour Geleia de Amora Diet, Queijo Minas, Visconti Pão de Forma Tradicional, Qualitá Leite Integral. Lunch: Ovo, Itambé Requeijão Light, Predilecta Milho Verde em Conserva, Visconti Pão de Forma Tradicional. Dinner: Clara de Ovo, Predilecta Milho Verde em Conserva, Nestlé Leite Condensado Moça, Banana Prata, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional . Snacks/Other: Halls Bala, Peccin Trento Dark, Mel, Maçãs Fuji. more...
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steady weight
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aneloisa's Weight History
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