Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
85.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 74.12g | Prot: 60.37g | Carbs: 136.06g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Папа Может Колбаса Варёная Премиум. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Шашлык из Свинины, Гречка Отварная. Snacks/Other: АМА Пирожное Картошка, Чай. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lesya0904's Weight History
|