Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
77.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
873 kcal
|
Fat: 30.91g | Prot: 29.33g | Carbs: 119.85g.
Breakfast: Финики, Кофе, Эфко Напиток Соевый Hi с Миндалем. Lunch: Колбаса, Остров Изобилия Салат Капуста с Морковью, Лаваш, Гречка Отварная, Магнолия Сосиска в Тесте Печеная. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Сыр Российский. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
lolikura's Weight History
|