Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
59.5 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 52.43g | Prot: 64.86g | Carbs: 143.80g.
Breakfast: Шарлотка, Sierpc Сыр Королевский, Яйцо-Пашот, Брокколи, Белый Хлеб. Lunch: Sierpc Сыр Королевский, Теремно Лаваш Класичний, Огурец (с Кожурой), Помидоры, АТБ Суміш Салатного Листя "Італійська", Roshen Батончик Молочно-Шоколадный с Начинкой Крем-Брюле. Dinner: Bauer Брюссельская Капуста, Помидоры, Sierpc Сыр Королевский, Теремно Лаваш Класичний. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
frouufrouu's Weight History
|