|
Спасибо, что не снова 60 😂хотя размеры уменьшаются, судя по замерам
|
59.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
993 kcal
|
Fat: 23.45g | Prot: 39.58g | Carbs: 154.23g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сырники. Lunch: Плов с Грибами. Snacks/Other: Адреналин Раш Энергетический Напиток. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|