steuertante82's Journal, 11 May 22

Spargel und Eier....und schon bin ich glücklich 😋 na gut den Salat nehm ich auch noch

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1326 kcal

Fat: 45.30g | Prot: 109.45g | Carbs: 119.35g.   Breakfast: Mandeln, Kaffee mit Milch, Xucker Erdbeer Marmelade, Ener Bio Flohsamenschalen, Milsani Skyr Natur, Lidl Gurke, Güldenhof Putenbrust-Filet-Roulade, Herta Finesse Mageres Hähnchenfleisch mit Tomate und Basilikum, Philadelphia Räucherlachs mit Dill, Goldähren Knäckebrot Vollkorn. Lunch: Wonnemeyer Joghurt Dressing Light, Cocktailtomaten, Lidl Gurke, Radieschen, Eisbergsalat, Gekochtes Ei, Spargel. Dinner: Salakis Feta Light, Olivenöl, Mais, King's Crown Braune Linsen, Güldenhof Putenbrust-Filet-Roulade, Philadelphia Räucherlachs mit Dill, Goldähren Knäckebrot Vollkorn, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht , Aldi Rote Paprika, Cocktailtomaten. more...