Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 57.19g | Prot: 88.67g | Carbs: 132.23g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Семенишна Сыр Российский, Каша Пшенная на Молоке, Блины на Молоке. Lunch: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Александра Бигус. Dinner: Татис Арахисовая Паста без Сахара, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Му-Му Салат Овощной , Яйцо Куриное. Snacks/Other: Ратибор Варенье Смородиновое, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Семенишна Творог 5%, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
semenova1209's Weight History
|