Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
97.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 66.96g | Prot: 143.92g | Carbs: 104.83g.
Breakfast: Сметана 15%, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Горбуша Соленая, сырники с рисовой мукой. Lunch: Сметана 15%, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, паштет из печени, сырники с рисовой мукой, Prime Star Чечевичный Суп в Индийском Стиле. Dinner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Домашний, Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фарш Индейки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Anna41154's Weight History
|