3 перекус за 2 часа до сна киви и йогурт на 180ккал
|
1749 kcal
|
Fat: 75.68g | Prot: 114.16g | Carbs: 157.15g.
Breakfast: Папа Может Ветчина, Президент Сыр Плавленный Бри, Сормовский Хлеб Хлеб Старославянский, Наша Корова Молоко 3,2%, Кофе, Наша Корова Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: ПП сырники, Гречка Отварная, Помидоры, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански. Dinner: Сдобри Майонез Провансаль, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Киви, Царка Йогурт Персик-Маракуйя, ПП сырники, ПП сырники, Киви, Магнит Сыр Гауда 45%, Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом. more...
|
|
|
plus_size_girl's Weight History
|