|
893 ккал 😌
|
1872 kcal
|
Fat: 90.23g | Prot: 129.20g | Carbs: 122.72g.
Breakfast: FitnesShock Double Bar Черничный Йогурт, Protein Rex Протеиновый Батончик Апельсин, Ржаной Хлеб, Лента Лёгкий Сыр 30%, Global Village Черника Быстрозамороженная, Агуша Детский Творог Классический, Маяк Йогурт Греческий. Lunch: Olitalia Масло Виноградной Косточки, Чеснок, Global Village Оливки без Косточек, Зеленый Лук, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Бондюэль Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная, Семга. Dinner: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. more...
|
|
 Comments
Приглашаю в БЕСПЛАТНЫЙ чат для похудения👯♀️(🔞18+ и 65кг+) 🏙 Город не имеет значения! Вперёд за красивыми телами!💃 Напиши мне в WhatsApp 📳 на номер +7-9128675488 кодовое слово «хочу с вами» и я добавлю тебя!💞
Наш чат абсолютно бесплатный! 🤗 мы там стройнеем, мотивируем друг друга и поддерживаем 24/7💪 В дружной компании поменять образ жизни и изменить свою фигуру намного интереснее и эффективнее, чем в одиночку💯
💥У нас нет диет!💥
В чате вы найдёте:
✅вкуснейшие ПП рецепты из обычных и доступных продуктов
✅меню на каждый день
✅бесплатные марафоны стройности
✅живое общение, советы
✅лайфаки и секреты легкого похудения
✅видео-уроки по тренировкам
📌доведём до нужного результата!💯
От вас требуется только желание 👍
🔥начни свою трансформацию уже сегодня!🔥 пиши в WhatsApp на номер +7-9128675488 «хочу с вами» и начни свой путь к идеальному телу🔥☝️☝️☝️
10 May 22 by member: dfghhgcg
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Susanna_k's Weight History
|