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5/10（二）晚餐： 燙小白菜 毛豆起司蒸蛋 今天去拔了兩顆智齒😖 怕傷口裂開所以就簡單吃， 重點是這兩樣食物我吃了30分鐘... （平常應該15分鐘不到就解決了） 不過這樣也算是有好處，就是只能吃比較清淡～ 希望可以藉此再瘦一點😂
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943 kcal
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Fat: 42.60g | Prot: 73.60g | Carbs: 69.81g.
Breakfast: 全聯 牛番茄, 小黃瓜, Costco 蘿蔓心, 水煮蛋, 果果堅果 烏龍奶茶, 義美 無加糖豆漿, 全聯 香蒜麵包. Dinner: 快樂牛 高達乾酪切片, 毛豆, 水煮蛋, 炒青菜. more...
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