|
Всем доброе утро и хорошего дня!)🌤а вот и мой завтрак на 205 ккал.
|
1198 kcal
|
Fat: 47.85g | Prot: 59.44g | Carbs: 133.79g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Цукини, Чай с Лимоном, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная. Lunch: Хлебозавод 5 Хлеб Зерновой, Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой. Dinner: Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой, Щедрые Хлебцы Бородинские. Snacks/Other: Cofix Латте, Магнит Банан. more...
|
|
1573 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 20 minutes, Resting - 16 hours and 40 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
 Comments
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65кг +
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!!
Пиши мне в WhatsApp 89656334320
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
10 May 22 by member: katasaimova64
|
10 May 22 by member: Khokhter
|
Дорогие девушки! Кому не безразлична своя фигура, приглашаю Вас в БЕСПЛАТНЫЙ Watsapp чат с рецептами по правильному питанию 👯♀️👯♀️ Мы делимся ПП рецептами, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение, хорошая атмосфера 🙋♀️ Хочешь быть стройной и привлекательной 🧚♀️, напиши мне в Watsapp ☎️ +7 953-255-55-40, кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю Вас. 😘
10 May 22 by member: NADYA_1475
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalia130997's Weight History
|