|
Все руки опускаются. Какого чёрта я набираю?
|
60.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 32.60g | Prot: 45.44g | Carbs: 141.23g.
Breakfast: Балтийский берег Форель, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо. Lunch: Экомилк Сыр Творожный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо, Яйцо-Пашот, Плов с Грибами, Продукты из Старожилово Кефир 1%. Dinner: Плов с Грибами. Snacks/Other: Globus Говядина Варено-Копченая. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|