Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
|
57.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1636 kcal
|
Fat: 58.73g | Prot: 98.44g | Carbs: 177.91g.
Breakfast: Лента Яблоко, С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Перекресток Семга, Pearl River Bridge Соевый Соус Органический Натурального Брожения, Белая Дача Винегрет, Рис Отварной, Огурец (с Кожурой). Lunch: Натур Буфет Шашлык из Свинины , Белая Дача Винегрет, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Куриные Котлеты, 6 Соток Огурцы Маринованные, Помидоры, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Яйцо Куриное, С Пылу с Жару Оладушки Домашние, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olimpia86's Weight History
|