Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
|
76.5 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2489 kcal
|
Fat: 104.19g | Prot: 80.27g | Carbs: 301.04g.
Breakfast: Каждый День Лекарство для Карлсона, Ашан Пончики с Вареной Сгущенкой. Lunch: Юбилейное Печенье Традиционное. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Волжаночка Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Лаваш. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
potavichka1's Weight History
|