Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
|
99.6 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 51.21g | Prot: 87.34g | Carbs: 126.22g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Огурец, Яйцо. Lunch: Подлива, Куриное Филе Вареное, Капустный Салат, Гречка. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ирбитский Молочный Завод Мороженое Ирбитское Сливочное Ванильное в Вафельном Стаканчике 10%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orlowaolia's Weight History
|