Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
92 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 50.29g | Prot: 112.59g | Carbs: 134.04g.
Breakfast: Красная Цена Чернослив, Авида Сметана 10%, Сырники, Вареное Яйцо, Чай. Lunch: Пятерочка Груша Конференция, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Шашлык из Свинины, Кефир. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Овощи Гриль, Вино Сухое. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashaiosifova96's Weight History
|