Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
65 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 64.25g | Prot: 61.70g | Carbs: 170.06g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой. Lunch: Яблоко, Liebendorf Сыр Тильзитер, Микоян Докторская Колбаса Вареная. Dinner: Простоквашино Сметана 25%, Макфа Паутинка Варёная , Куриное Филе с Сыром. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Маска, Красный Октябрь Конфета Ласточка. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
myday1102's Weight History
|