Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2022
|
92.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1787 kcal
|
Fat: 74.40g | Prot: 85.89g | Carbs: 198.45g.
Lunch: ВкусВилл Хумус Классический, Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , ВкусВилл Желе Смородиновое, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе. Dinner: ВкусВилл Бурфи Клубничные, Чай, Яблоко, Креветки (Вареные или на Пару), ВкусВилл Сметана 25%, Салат Овощной. Snacks/Other: Heinz Итальянский Кетчуп, Груша, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Вареное Яйцо, Жареная Картошка, Огурец (с Кожурой), Редис. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luseitoo's Weight History
|