Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2022
|
60 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 63.96g | Prot: 79.58g | Carbs: 90.44g.
Breakfast: Каждый День Сыр Голландский Новый, Кофе с Молоком, Активиа Заряд Пробиотиков 3,5%, Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Спринт Хлеб. Lunch: Каша Пшенная на Воде, Гречка Отварная, Куриные Бедрышки, Сады Придонья Сок Яблоко Морковь. Dinner: Овощи Гриль, Семга на Гриле, Цезарь Салат. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FetisovaKris's Weight History
|