GumnikovaNata's Journal, 07 May 22

На завтрак овсянка, Сэр) 370 ккал, каша на воде с изюмом , бананом и черникой. Кофе с молоком. Всем крутого дня 💪

---

1344 kcal

Fat: 31.53g | Prot: 72.25g | Carbs: 203.12g.   Breakfast: Соленые Крекеры, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Молоко 1%, Магнит Банан, Черника, Изюм, Геркулес Монастырский. Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Нут (Вареный), Грибная запеканка. Dinner: ВкусВилл Молоко 1%, Кофе (из Молотых Зерен), ПП Меренговый рулет с ягодами. Snacks/Other: Бургер Кинг Капучино (300мл), ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Мандарины, Мандарины. more...